01-23
腰椎滑脫大家并不陌生,它是我國骨科最常見的病癥之一。目前對(duì)腰椎滑脫的分類分為發(fā)育不良性(包括高度發(fā)育不良性及低度發(fā)育不良性)、峽部裂性、退變性、創(chuàng)傷性和病理性等,腰椎滑脫的原因現(xiàn)在一般認(rèn)為主要有先天性發(fā)…
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出來您可能不信,我們每天都做也必須做的一件事,對(duì)身體的好處多得不要不要的,那就是:走路??!世界衛(wèi)生組織認(rèn)定,走路是“世界上最好的運(yùn)動(dòng)”!每走一步,可推動(dòng)人體50%的血流動(dòng)起來,活血化瘀;可擠壓人體50%的血管…
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如果人的身體是一座大樓,那么骨骼就是支撐大樓的鋼筋水泥,骨骼不結(jié)實(shí),樓肯定就不穩(wěn)當(dāng)!骨骼的結(jié)實(shí)程度和營養(yǎng)有關(guān)系,現(xiàn)在我們的營養(yǎng)已經(jīng)很好了,想吃什么就吃什么。吃得再好、運(yùn)動(dòng)再勤,如果不避免損傷、經(jīng)常做傷害…
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腰肌勞損在醫(yī)學(xué)上又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等,實(shí)際通俗的講就是腰部肌肉和筋膜或骨膜的勞損,它是腰痛的常見原因之一,它的出現(xiàn)是是一個(gè)緩慢的過程,和我們的生活習(xí)慣、工作習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、肌肉狀…
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專治不通的小方法 ?按揉內(nèi)關(guān)穴 這個(gè)方法看似簡單,其實(shí)寓意深遠(yuǎn)。在臨床中發(fā)現(xiàn),通常人內(nèi)關(guān)穴處的兩根肌腱是放松并分開排列的,而經(jīng)常想不通的人往往是緊聚在一起的。 內(nèi)關(guān)穴是心包經(jīng)的穴位,心本來應(yīng)該開心,但你經(jīng)…
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孵德健康調(diào)理中心:生活中,長短腿的人群不在少數(shù),只是有些人知道自己長短腿,還有相當(dāng)一部人不知道。常發(fā)生的一個(gè)情形是,我們?nèi)ダ懑煹暾{(diào)理身體時(shí),趴在理療床上,調(diào)理師告訴有長短腿,我們感到非常驚訝,很難相信自…
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